文字-30
2020年04月01日，星期三。农历三月初九。
愚人节到了，病毒还在不断的愚弄人类那稍显脆弱的卫生体系，很多国家的卫生体系在这次疫情面前暴露出了短板，其实也包括中国，只不过中国修补的比较及时，才基本控制住了疫情。
今天开始换一种监测睡眠的方法，还是从入睡时间入手，只不过加入起床时间，再计算一下入睡时间，起床时间和睡眠时长和前一天比较的变化。至于睡眠质量这个，暂时没有什么方法解决。之前的平均入睡时间也就只能当个参考了，因为平均值没法真正表征趋势。有一个变量是我妈开始上班了，之前的家里两顿饭模式要被迫改成三顿了，所以也许我可以强制被早起了，进而强制被早睡。这也算是个好方法吧。
出去走了一圈，继续感受春天的气息。可能是因为天气越来越热吧，感觉走起来还是挺吃力的，之前小区栅栏的破洞也被重新堵上了，而且栅栏也被加高了，这回想翻出去都不是一件容易的事情了。我是不太理解小区出入口可以正常出入不查证件不扫码，但是就是不让从别的地方出入的做法有何意义。
有一点得说，今天的风还是挺大的。但是街上的人并不少。进大商场超市还是得扫码量体温，小地方已经不用了，不过无论是商场还是超市人都不多，如果说有个地方例外的话，那就是超市里卖海鲜的区域了吧。
天气越来越热了，今天换了运动鞋，感觉从开始穿短靴到开始穿运动鞋只用了几天的样子，也许是今年不出门的原因？不过天一热，撞衫的几率就小多了，我这种比较复古的穿法，也就不会和别人撞裤子了，毕竟穿了这么多年的脚蹬裤也已经习惯了，也不会因为撞裤子而改变穿法。
再一点，过春分之后进入夏半年，天越来越长了，阳光也越来越强了，不知道为啥觉得下午4点前后的阳光照进屋里特别刺眼，之前的时候也没觉得这样，也是不太理解。
这是第30篇，氛围还是和平一点吧，不埋汰国外了。倒是森林火灾猛于虎啊
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